この講座は単に診断ツールの使い方を覚えるだけの資格講座ではありません!!
マイクロソフト創業者ビル・ゲイツ氏も人生でお気に入りの5冊に紹介している本(ブログ:Gates Notes)に書かれた思考法をベースにした実践的な行動促進・行動変容のアイデアが学べます。もしかして、あなたの人生が変わる学びになるかも。ぜひ最後までお読みください。
※インナーコーチング3級(診断解説士)講座は株式会社アクトフォーカス公式講座です。
自分らしく行動できる考え方をインストールしよう!
今あなたはどのくらい自分らしくやりたいことができていると感じていますか?
✓ こうすればいいと分かっているのにできない
✓ やらなければと思っているけどやれない
✓ いつも通りやればいいのに、いざという本番にうまくいかない
✓ やれるにはやれるんだけど、頑張るのがしんどい など

頭では分かっているのにやらない自分にダメ出ししたり、やるにはやれるんだけど頑張りすぎて疲弊したり、そんなことはありませんか。
この講座はそんなことを感じている方が、自分らしく自然に行動でき、劇的に心が楽になる考え方を学べる講座です。
「インナーポテンシャル診断」という発揮度診断ができるようになる講座ではありますが、それよりも、一度学ぶと人生全般に渡り自分らしさを発揮できる一生使える【思考のOS】を手に入れられる講座と言っても過言ではありません。
インナーポテンシャル診断とは?
「インナーポテンシャル診断」とは、自分が今持っている潜在能力をどのくらい活かせているかが分かる発揮度診断です。
100点満点で数値化され、点数が高い方がより自分らしく動けているということになります。点数は能力を表すものではなく、持っている能力をどのくらい発揮しやすいかの指標で、点数が低い場合は、持っている力を出し切れていない、活かしきれておらずもったいない状態と言うことができます。
「インナーポテンシャル診断」は、アメリカのテニスコーチだったティモシー・ガルウェイ氏が1972年に提唱した現代コーチングの原点とも言われる【インナーゲーム】という思考法をベースに開発されました。能力発揮に関する思考のクセが分かるので、どうすれば自分らしく行動できるかのヒントを得ることができます。

このようなグラフで診断結果を知ることができます。
(点数を出すだけならこちらで無料で診断できます。グラフ結果は別途料金がかかります。)
5つの観点に分解して知ることで、自分がどんな思考のクセを持ち、どの部分にアプローチすればパフォーマンス発揮を助けることができるのかが明確になります。
診断解説を学ぶことで、他者の能力発揮もサポートできるようになります!
インナーコーチングとは
「インナーコーチング」とは、【インナーゲーム】の考え方をベースに、その人が持っている能力を自然に発揮しその人らしく行動できることをサポートする関わりです。人は目標達成のために既に十分に潜在能力を持っているという考えのもと、その能力が自然に活かされていない状態をほぐしていく関わりとも言えます。

3級(診断解説士)講座では、「インナーポテンシャル診断」の結果から”思考のクセ” と ”どんな考え方を採用するとより自分らしく行動できるか”の読み解き方を学びます。【インナーゲーム】の考え方を学び、日常やパフォーマンスを発揮したい場面に活かすことができるようになります。
【インナーゲーム】を学んだ仲間たちは、アスリートサポート、ビジネスの場面(部下育成やチームビルディングなど)や子育て、日常生活でこの学びを活かしています。
※開発者である(株)アクトフォーカスの石橋哲哉さんは高校バスケットボール強豪の福岡大学付属大濠高校の公式メンタルコーチであり、就任後3度の日本一をメンタル面でサポートしています。片峯監督×石橋哲哉氏対談記事
こんな方におすすめです
✓ パフォーマンスを発揮したい現場がある(スポーツやビジネスなど)
✓ 持っている力を発揮するサポートがしたい(指導者、先生、保護者、コーチなど)
✓ 頭では分かっているのに動けない自分をなんとかしたい
✓ 頑張っても頑張っても足りない気がする
✓ 自分へのダメ出しが止まらない
✓ 気分の波が激しく心の整え方を知りたい
この講座で得られるもの
✓ 自分らしく自然に行動するための考え方
✓ 今の自分の思考癖理解
✓ 行動変容につながる実践アイデア
✓ インナーゲーム理論の体験
✓ 「インナーポテンシャル診断」の読み解き
✓ 心を整えるための具体的な方法
診断解説士になるには
「インナーポテンシャル診断」の診断解説士になるには、以下の条件が必要となります。
・ インナーコーチング3級(診断解説士)講座修了
・ 「インナーポテンシャル診断」解説×5名以上(モニター価格)
・ 認定試験:「インナーポテンシャル診断」を石橋哲哉氏に解説
詳細は講座受講時にお伝えします。
さらに学びたい方へ
インナーコーチング2級(アドバイザー)
↓
インナーコーチング1級(インナーコーチ®︎/スポーツインナーコーチ®︎)
上位資格があります。Office ConTeさとゆみは1級インナーコーチ®︎を取得しております。

翻訳者後藤新弥氏と。
講座詳細(オンライン×福岡リアル開催)
▶講座名
インナーコーチング3級(診断解説士)
▶内容
・インナーゲーム概論
・「インナーポテンシャル診断」読み解き
・診断解説実践ワーク
▶日時
DAY1 オンライン開催
❶ 2026/2/7(土)10:00~17:00(休憩1時間)
❷ 2026/2/4(水)20:00~23:00(休憩なし)および 2/5(木)20:00~23:00(休憩なし)
※❶❷どちらかでご受講ください
DAY2 福岡対面
2026/2/21(土)10:00~17:00(休憩1時間)
18:00~ 懇親会予定(石橋哲哉氏をゲストにお招きします)
▶場所
DAY1 オンライン(zoom)
DAY2 福岡市内会場
※詳細はお申込みいただいた方にお知らせします
▶参加費
初参加 55,000円 /2DAYS
再受講 11,000円 /DAY、17,600円 /2DAYS
※初参加特典:インナーポテンシャル診断結果PDF(2,200円相当)
※参加特典:DAY1→2の期間インナーゲーム体験メールサポート
▶お申込み
下記ボタンよりお願いします。
入力内容確認後、いただいたメールアドレスに48時間以内に詳細を返信いたします。
最後に、主催より
私はインナーゲームを学んだことで人生が180度変わりました。
恵まれた環境で生きているはずなのに、幼い頃から得も言われぬ生きづらさを抱えていました。他者がどう思うかを軸に物事をとらえる癖があり、今思うと「他人軸」でずっと生きていました。とにかく自分に自信がなくて、人が評価してくれる自分と自分が思う自分に大きな乖離があり、頑張っても頑張ってもその溝が埋まらないことにも苦しんでいました。その原因は【インナー(内側)のゲーム】すなわち、自分と自分の内側やりとりだったと気づいたのです。
インナーゲームは内側のやりとり(セルフトーク)にダイレクトにアプローチする方法です。わかっちゃいるけどやめられない、変えたいと思っているのに変わらない自分にダメ出しをしている状態を具体的にどうすれば変えられるのか、すぐに実践できるHowToを学ぶことができます。自分の内側のゲームを制することが、外側のゲーム(パフォーマンスを発揮したい場面)に力を発揮することにつながるのです。
テニスから生まれた思考法なので、スポーツに適応できるのはもちろん、ビジネスや子育て、人生のいかなる場面においても身に着けておいて損のない、むしろ、身に着けておくことでより自分らしく豊かに生きられる思考法だと思っています。
実は、私個人としては、パフォーマンス発揮もそうなんですが、自分の内側が平和になって心理的ストレスが激減したというのが最も大きな効果でした。かつての生きづらさは皆無で、本当に軽やかに生きられるようになりました。
世の中の多くの人に【インナーゲーム】を知ってもらい、「思考のOS」を取り換えて、軽やかにサクサク動ける自分、そして、自分の周りの大切な人にも相手の潜在能力を信じその力が活かされるように関われるスキルを当たり前に持ってもらうのが私の夢です。
インナーゲーマー(インナーゲーム実践者)大募集!皆さんのご参加を心よりお待ちしています!
ご不明な点などがございましたら、お気軽にお問合せください。
無理な勧誘は一切いたしませんのでご安心ください。
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講師について

Office ConTe(オフィスコンテ)代表 さとゆみ
■インナーゲーム実践家(インナーコーチ®・インナーポテンシャル診断解説士)
■アドラー流ライフコーチ(アナザーヒストリー認定コーチ)
■コーチングダイス®リードインストラクター・コミュニティマネージャー
■ひふみコーチ認定MIRAI Mapファシリテーター
■セミナー講師
■グラフィックレコーダー
自己紹介・SNSリンクはこちら
自分で言うのもなんですが…人にものすごく恵まれる人生を送っています。周りにはいい人だらけ。人と人をお繋ぎするのが至福のとき。SNSなどでも繋がってもらえたら嬉しいです。(「HPを見た」と一言メッセージをいただけると助かります。よろしくお願いします。)

